|
|
01:00 Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - Ирина Тихомирова |
Автор: Тихомирова Ирина
Издательство: Питер, 2010 г.
Серия: Вы и ваш ребенок
Аннотация к книге "Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет"Ирина Тихомирова - известный фитнес-тренер, специалист индустрии красоты и просто мама, красивая и счастливая!
В этой книге она дает все необходимые рекомендации для того, чтобы мамы всегда оставались энергичными и красивыми, а малыши росли здоровыми и крепкими:
- простые упражнения для восстановления после родов;
- фитбол-комплекс для мамы и малыша;
- укрепляющая гимнастика для детей с рождения до трех лет;
- развивающие игры для детей разного возраста.
Здоровье малыша и собственная красота - в ваших руках, дорогие мамы! Вы можете скачать Гимнастика для мамы и малыша. От 0 до 3 лет - Ирина Тихомирова.
|
Похожие материалы:
|
|
|
